16 ноября – Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний
Статистика ВОЗ: Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек.
Курение как одна из вредных привычек давно распространилась и укоренилась у многих народов, став поистине эпидемическим заболеванием современного общества. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, в мире курят более половины мужчин и четверти женщин, при этом особенно высокий процент курильщиков характерен для экономически развитых стран.
Широкое распространение курения связано со способностью содержащегося в табаке вещества- никотина — оказывать на центральную нервную систему человека своеобразное эйфорическое действие, вызывает острое желание его вновь и вновь испытывать.
Курение – состояние уникальное. О его вреде все знают. Эффективные методы лечения табачной зависимости существуют, но мало кто их использует – как по совету врачей, так и по собственной инициативе. Трудно представить себе другое такое сочетание смертельной опасности, зависимости и игнорирования и того, и другого.
Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики.
Исследование факторов риска показало, что у курящих резко возрастает риск появления стенокардии (в 2 раза), инфаркта миокарда (в 2 раза), ИБС (в 2,2 раза), внезапной смерти (в 4,9 раза). Табак является причиной смертности от рака легкого в 90 % всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезни сердца в примерно 25 % всех случаев. Примерно 25 % регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Средний возраст людей, внезапно умерших от сердечных приступов у некурящих равен 67 годам, у курящих — 48 годам!
Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые органы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Потребление табака повышает риск рака полости рта. От курения страдает мозг, железы внутренней секреции и другие внутренние органы.
Однако курильщик не в одночасье становится больным человеком. Переход от здоровья к болезни не является внезапным. Всего 15 сигарет достаточно, чтобы вызвать мутацию гена, которая может привести к раку. Поэтому единственный способ профилактики рака – бросить курить. Хотя уже существующие мутации никуда не денутся, заметно снизится риск возникновения новых мутаций, а, следовательно, и рака.
А эта информация для наших девушек и женщин. При потреблении табачных изделий много очевидных признаков, ухудшающих внешность: кожа имеет серый оттенок, морщины появляются гораздо быстрее, зубы, ногти и пальцы желтеют, дыхание и волосы с одеждой неприятно пахнут. Это не тот образ, к которому мы стремимся в жизни!
Основным приемом и фактором борьбы с табакокурением является убеждение. Но успех зависит только от желания каждого отдельного здравомыслящего человека, который должен как можно быстрее сказать себе: С сегодняшнего дня я больше не курю!
Помочь в выполнении его могут медики. НО ГЛАВНОЕ -РЕШЕНИЕ САМОГО ЧЕЛОВЕКА!
УЗ «Шкловский райЦГЭ»
2023г.
