Здоровый образ жизни

Сбалансированное правильное питание ― одно из обязательных условий долголетия и сохранения работоспособности для людей пожилого возраста. В этот период происходит

Сон – это физиологическое состояние, при котором, снижается мозговая и двигательная активность, а также реакции на окружающий мир.          Во

Потребности нашего организма в витаминах могут меняться от сезона к сезону. Именно осенью погода начинает меняться, а в дополнение ко

Чтобы летние каникулы не омрачились травмами и болезнями — достаточно соблюдать правила безопасности : и взрослым, и, конечно, самим детям.

Ежегодно в день создания Всемирной организации здравоохранения 7 апреля проводится Всемирный день здоровья. В этом году в рамках Всемирного дня здоровья пройдет кампания

Движение – залог здоровья и долголетия.         Известно, что физическая активность – важнейшая составляющая здорового образа жизни.          Проблема состоит в том,