25 сентября — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЛЕГКИХ
Всемирный день легких в 2023 году отмечается 25 сентября и является днем пропаганды и действий в области здоровья легких, возможностью всех нас объединиться и способствовать улучшению здоровья легких всех землян, предназначен для всех – но в первую очередь для тех, у кого можно предотвратить наступление болезни. Он направлен на определение функционального состояния легких, выявление ранних форм нарушений и предотвращение эпидемии легочных заболеваний.
Всемирный день легких нужен не только для того, чтобы привлекать и выявлять пациентов с заболеваниями органов дыхания, но и для информирования всего населения о вреде некоторых привычек, причем не только для себя, но и для окружающих и близких вам людей. Ведь, например, пассивное курение ничуть не меньше вредит здоровью, чем активное, особенно это касается молодежи и детей.
Кроме курения, не менее серьезными возможными причинами болезней легких являются: проживание в районах с неблагоприятным экологическим фоном, работа в шахтах и предприятиях химической промышленности, вынужденное постоянное вдыхание дыма, который образуется от сгорания дров, угля, острые респираторные инфекции и их осложнения.
Легкие — главный орган дыхательной системы человеческого организма, занимающий почти всю полость грудной клетки. Как и любые другие, болезни легких бывают острыми и хроническими и вызваны как внешними, так и внутренними факторами, их симптомы весьма разнообразны. К сожалению, заболевания легких в последнее время стали достаточно частым и распространенным явлением и представляют собой одну из самых главных угроз для жизни и здоровья человека. Болезни легких занимают 6 место среди причин высокой смертности во всем мире, часто приводят к инвалидности и ранней потере трудоспособности.
Лёгкие человека за тысячи лет эволюции приобрели большой запас прочности. Однако даже в современных условиях эти органы часто страдают от разнообразных недугов.
Какова профилактика болезней легких?
-Ежегодное исследование лёгких при помощи метода флюорографии или рентгенографии.
-Избавление от пагубных привычек (курение).
-Вакцинацию против туберкулёза, гриппа и КОВИД-19.
— Регулярные визиты к пульмонологу. Своевременное выявление и лечение всех форм ОРВИ, инфекций и болезней внутренних органов.
-Чистота и свежесть в помещениях, где Вы проводите большую часть времени (бытовые клещи и пыль провоцируют приступы удушья и спазмы, ухудшают работоспособность организма, ведут к развитию легочной патологии).
-Избавление от аллергических факторов (вредные для Вас химические средства в виде стиральных, чистящих средств и прочих реагентов).
-Закаливание организма и умеренные физические нагрузки в соответствии с индивидуальными особенностями человека, длительные, пешие прогулки на свежем воздухе.
Мы желаем Вам бережно относиться к своему здоровью!
Врач по медпрофилактике Татьяна Полякова
Сентябрь 2023
