Как не стать жертвой мороза

Как не стать жертвой мороза

Для того чтобы получить холодовую травму, достаточно длительно находиться на улице даже при температуре воздуха минус 5 °С. Риск отморожений и переохлаждения значительно увеличивается при высокой влажности и сильном ветре.

Не только в холод…

По словам специалиста, холодовую травму условно можно разделить на два вида: местные повреждения или отморожения и общее переохлаждение.

К слову, получить холодовую травму можно и летом. Например, из-за нарушений техники безопасности при заправке автомобиля сжиженным газом. При попадании на кожу он быстро испаряется и травмирует кожные покровы.

В холодное время года низкая температура окружающей среды является основным фактором, который приводит к холодовой травме. При этом вовсе не обязательно, чтобы за окном была температура воздуха ниже 20 °С.

В текущем сезоне начиная с октября к нам в больницу уже были госпитализированы 2 пациента с общим переохлаждением и 1 человек с отморожением. Иногда отморожения происходят при достаточно мягких условиях окружающей среды, особенно если есть определенное фоновое состояние. В частности, заболевания периферических сосудов, вен или артерий. Холодовая травма для человека с сосудистой патологией может привести к тяжелому и глубокому отморожению, которое потребует оперативного лечения вплоть до ампутации конечностей.

До 85 % случаев отморожений и переохлаждений происходит из-за алкогольного опьянения. Алкоголь способствует более быстрому замерзанию человека.

Алкоголь вызывает расширение сосудов, человек ощущает прилив тепла, но это ощущение обманчивое. Действие алкоголя приводит к тому, что человек быстрее отдает тепло в окружающую среду. В результате значительно возрастает риск получить общую или местную холодовую травму.

Как избежать холодовых травм

Эксперт дал несколько советов, как избежать отморожений и переохлаждения:

• в сильный мороз, если надо выйти на улицу, заранее спланируйте свой маршрут. Желательно, чтобы на пути были расположены места, где можно согреться;
• одежду следует надевать в три слоя и по погоде. Перчатки лучше сменить на варежки или рукавицы;
• если вы занимаетесь спортом на улице в холодное время года, позаботьтесь о сменной сухой и теплой одежде. Влажная от пота, она может стать причиной холодовой травмы.

Первая помощь

При отморожении поврежденная часть тела становится холодной, бледной, плохо ощущаются прикосновения. Как себе помочь?

Первая ошибка, которую совершают многие, – пытаются быстро согреть поврежденную конечность под струей горячей воды. Этого делать категорически нельзя. Такие действия могут стать причиной более глубокого повреждения тканей. Пораженный участок тела необходимо защитить как от низкой, так и от высокой температуры. Проще говоря, следует наложить теплоизолирующую повязку. Это может быть шарф или теплый платок. На область подмышек и паховую следует положить теплую грелку. Для того чтобы пострадавшее от мороза место быстрее согревалось изнутри, хорошо выпить горячего чаю или другой теплый напиток, но не алкоголь!

Как долго надо согреваться? Главное правило: если максимум через 1 час после начала согревания в поврежденном месте не восстановилась чувствительность, ждать дальше не стоит, а следует обратиться за помощью к специалистам.

Если человек с такой травмой попадает в руки специалистов в первые сутки от момента начала согревания, в большинстве случаев удается спасти ткани.

ноябрь, 2023 год