Вопросов по профилактике инфекционных и паразитарных заболеваний в летний период года всегда прибавляется. Разберем, какие самые актуальные и что делать?
- Сейчас много говорят о кори. Что это за болезнь и как защищаться?
Сейчас появляется много информаций о заболевании детей и взрослых корью. Это воздушно-капельная инфекция, заболевание протекает не в тяжелой форме, однако бывают случаи с развернутой клинической картиной. Корь является контагиозным заболеванием (индекс ее контагиозности равен 100%). Это значит, что, если люди находятся и контактируют в закрытом помещении, высока вероятность, что они тоже заболеют. Поэтому очень важно строго следовать тем рекомендациям, которые были даны по соблюдению домашнего режима или изоляции. От заражения и развития осложнений спасает только проведенная ранее вакцинация, и это надо понимать и принимать к защите как себя, так и близких. Корь может протекать в тяжелой форме с развитием воспаления легких и целого ряда других более серьезных осложнений, в том числе связанных с последующим поражением центральной нервной системы. Они бывают нечасто, но протекают достаточно серьезно. Прививка от кори (трехкомпонентная вакцина: корь, краснуха и паротит) делается детям в 1 года с последующей ревакцинацией в 6 лет. Взрослые прививаются при отсутствии прививки в детстве, сведений о прививке или заболевании в прошлом. Более полную информацию Вам предоставит ваш лечащий врач при обращении.
2. COVID-19.
5 мая 2023года ВОЗ приняла решение о снятии статуса чрезвычайной ситуации по коронавирусной инфекции. Но это не означает, что вирус перестал существовать. Он продолжает циркулировать, в том числе и на территории нашей страны. Вместе с тем ситуация в Беларуси благоприятная, наблюдается устойчивое снижение заболеваемости и выявляемости, Эпидемиологическое слежение не прекратилось и продолжается ежедневный мониторинг ситуации. Не забывайте про правила, которые рекомендуется выполнять в период подъема заболеваемости: тщательно мыть руки в течение 20 секунд (после возвращения с улицы, перед приемом пищи, во время приготовления пищи, после посещения санитарных комнат; если нет возможности помыть руки – воспользуйтесь санитайзером или салфетками с санитайзером для рук), избегать закрытых помещений, мест скопления людей, проветривать и делать влажную уборку помещений и т.д. Этих мер необходимо придерживаться в целях собственной защиты от инфекции. Самый надежный вид профилактики – вакцинопрофилактика. После вакцинации каждые полгода проводится бустерная вакцинация. Защитите себя и своих близких!
3. Кишечные инфекции.
Острые кишечные инфекции (ОКИ) – это та проблема, которая так или иначе возникает с началом летнего сезона. Высокая температура воздуха способствует размножению и накоплению возбудителей кишечных инфекций в продуктах, в воде открытых водоемов, на предметах окружающей среды. Реализация водного, пищевого и контактно-бытового пути для ОКИ остается актуальной.
Вот несколько простых советов, чтобы избежать заражения острыми кишечными инфекциями. В частности, при покупке продуктов всегда стоит проверять срок годности, а также обращать внимание на целостность упаковки, отсутствие порчи на продукте. Не рекомендуется покупать бахчевые культуры в разрезанном виде, как это иногда происходит. Мясо нужно подвергать тщательной термической обработке, в том числе когда оно готовится на мангале или гриле. При приготовлении температура во всех частях мяса должна быть не менее 70-80 градусов.
Готовить еду в жаркое время года желательно на один прием. Любое хранение продуктов в готовом виде, особенно скоропортящихся и даже в холодильнике, не дает гарантии, что микроорганизмы не будут размножаться. Чем дольше пища хранится, тем выше вероятность пищевого отравления.
Мыть руки нужно как можно чаще, особенно перед и во время приготовления пищи, перед едой. На природе, где нет возможности помыть руки, можно использовать санитайзеры (жидкие средства для обработки рук) и влажные салфетки. Необходимо хранить продукты в закрывающихся банках или контейнерах. Эта мера поможет избежать контакта с насекомыми, грызунами или другими животными, которые могут являться переносчиками инфекций.
Для питья нужно использовать воду гарантированного качества – кипяченую или бутилированную в заводской упаковке. Нельзя употреблять сырую воду из незнакомых источников.
4. Паразитарные заболевания.
Мы иногда пренебрегаем элементарными правилами безопасности и купаемся в любом озере или пруду, и в результате получаем целый букет неприятных заболеваний, среди которых церкариоз — или зуд купальщиков. Чтобы избежать такой опасности, достаточно придерживаться простого правила: купаться только в отведенных для этого водоемах и местах для купания.
Зона повышенного риска — стоячие водоемы, загрязненные органическими и бытовыми отходами, с большой водной растительностью, где водятся речные улитки и на поверхности которых плавают птицы.
Церкариоз – это паразитарное заболевание, возбудителем которого являются невидимые невооруженным глазом личинки гельминтов водоплавающих птиц — «церкарии». Поражение чаще всего происходит в летние месяцы, когда отмечается массовый выход церкарий из зараженных моллюсков, хотя заражения возможны с мая по октябрь, т.к. церкарии сохраняют жизнеспособность и активность при температуре +3+5 градусов.
Чтобы избежать подобных неприятностей, необходимо помнить и выполнять определенные меры профилактики церкариозов. А именно:
— купаться на специально оборудованных пляжах;
— находится в воде не более 5-10 минут;
— избегать заросших водной растительностью мелководных участков водоемов (или их зон), где обитают утки (более безопасны прибрежные зоны, лишенные водной растительности);
— не ходить босиком по речной и прибрежной растительности;
— удить рыбу безопаснее с берега, лодки или моста;
— выйдя из водоема, необходимо тщательно вытереть кожу жестким полотенцем или сухой тканью и быстро сменить промокшую одежду;
— при необходимости длительного пребывания в воде (при работе в прудовых хозяйствах и др.) следует применять защитную одежду и обувь (сапоги, брюки, рубашку);
— от проникновения личинок защищают питательные кремы и масла для кожи.
И еще один наиболее распространенный вид гельминтов — геогельминты — круглые черви (аскариды, власоглавы, анкилостомы). Геогельминты передаются через яйца, выделяющиеся с фекалиями больных людей. В районах с низкой санитарной культурой населения яйца попадают в почву, на которой возделываются сельхозпродукты, в источники водоснабжения. Заражение ими может происходить разными путями:
-потребление в пищу плохо вымытых, неочищенных или не прошедших надлежащую термическую обработку овощей, загрязненных яйцами геогельминтов;
-употребление содержащей яйца геогельминтов питьевой воды, поступающей из зараженных источников;
-попадание яиц геогельминтов в пищеварительный тракт детей, играющих на загрязненной почве и берущих немытые руки в рот.
Вот почему так важно тщательно мыть овощи и ягоды, имеющие контакт с почвой, проверять на наличие гельминтов песок в детских песочницах, закрывать их от посещения четвероногими питомцами, периодически мыть детские игрушки, которыми дети играют на улице, научить детей не принимать пищу во время игры в песочнице, мыть руки после игр в песочницах, после возвращения с улицы домой, перед едой, после посещения санитарных комнат.
5. Энтеровирусная инфекция.
Не сбрасывайте со щетов и энтеровирусную инфекцию, случаи которой регистрируются в летний период. Энтеровирусная инфекция – это группа острых заболеваний пищеварительного тракта, которые вызываются возбудителями рода Enterovirus. Возбудители распространены повсеместно. Они характеризуются высокой степенью устойчивости во внешней среде. Естественными резервуарами для возбудителей являются водоемы, почва, некоторые продукты питания, а также человеческий организм. В большинстве случаев источником возбудителя является больной человек или же вирусоноситель, у которого могут совершенно отсутствовать клинические признаки энтеровирусной инфекции. Для данной группы острых заболеваний характерны сезонные вспышки в теплое время года (в летнее-осенний период).
В большинстве случаев отмечается легкое течение, характеризующееся незначительным недомоганием, но могут иметь место серьезные осложнения, в т. ч. – тяжелые поражения респираторной системы и ЦНС, а также почек и органов пищеварительного тракта.
В качестве профилактики – строго соблюдать правила личной гигиены, питьевого режима (кипяченая или бутилированная вода), тщательное мытье овощей и фруктов перед употреблением, запрет купания в местах, не согласованных, санитарно-гигиенические мероприятия в быту (влажная уборка, проветривание помещений).
6. Клещевые инфекции.
По данным ученых, клещи в нашей стране заражены девятью возбудителями инфекционных заболеваний, но ежегодно регистрируется два – Лайм-боррелиоз и вирусный клещевой энцефалит.
Заразиться клещевым энцефалитом можно и при употреблении в пищу сырого козьего молока.
В весенне-осенний период ежегодно с целью профилактики и снижения численности иксодовых клещей на территории населенных мест проводится комплекс санитарно-противоэпидемических мероприятий. Профилактика клещевых инфекций напрямую зависит и от самого человека.
Собираясь на природу, в лесную зону следует:
- выбирать одежду светлых тонов (клещ на ней был хорошо заметен);
- максимально защитить кожные покровы;
- надеть головной убор;
- использовать репелленты, отпугивающие клещей;
- через каждый час проводить само- и взаимоосмотры.
С начала весенне-летнего сезона специалисты рекомендуют проводить на дачных участках дератизацию – мероприятия по борьбе с грызунами, так как они являются основными прокормителями иксодовых клещей и могут занести их на территорию дачных участков. Обязательно следует убирать опавшую листву, регулярно скашивать высокую траву. Потому что клещи не только теплолюбивые, но и влаголюбивые, они комфортно себя чувствуют в высокой траве.
Для профилактики клещевого энцефалита существует вакцина, которой в основном прививаются люди, работающие в эндемичных местах страны или выезжающие в эндемичные по заболеванию другие районы. Желающие могут вакцинироваться на платной основе.
Если произошло присасывание клеща, профилактическое лечение (антибактериальная терапия) эффективно в течение первых 72 часов. Имеет значение также правильное удаление клеща. Для этого лучше обратиться в ближайшее медицинское учреждение. Если оно находится далеко, стоит попытаться самостоятельно извлечь клеща, обработать место укуса спиртосодержащим раствором и затем обратиться к врачу в организацию здравоохранения по месту жительства.
Не все пациенты помнят сам факт присасывания клеща. Клещ может находиться на теле до нескольких дней. Причем, чем дольше клещ контактирует с кровью человека, тем больше шансов, что он передаст инфекцию.
Как проявляется Лайм-боррелиоз? Чаще всего в месте укуса появляется красное пятно или эритема (пятно размером полсантиметра, кожа уплотнена). Оно сохраняется довольно долгое время, вокруг него появляется краснота, которая с каждым днем увеличивается в размерах. При появлении такого пятна следует обратиться к инфекционисту или дерматологу для назначения лечения. В редких случаях могут развиться безэритемные формы заболевания. Они, как правило, протекают с лихорадкой. Помимо повышения температуры и гриппоподобных симптомов (боль в мышцах, суставах, головная боль), возле места укуса развивается воспаление лимфоузла. Если укус был на руке, то в подмышечной области, если в ногу – то в области паха.
ЗДОРОВЬЕ — ВЫСШАЯ ЦЕННОСТЬ В ЖИЗНИ, БЕРЕГИТЕ ЕГО!
Врач по медицинской профилактике УЗ «Шкловский райЦГЭ» Татьяна Полякова
