АКЦИЯ «10 000 ШАГОВ К ЖИЗНИ»
В РФ в рамках Года волонтерского движения Содружества Независимых Государств проводится акция «10 000 шагов к жизни». Она инициирована Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья нации» и поддерживается многими общественными и государственными организациями стран СНГ.
Целью данной акции является пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение физической активности населения, развитие волонтёрского движения на территории государств — участников СНГ.
Задачи акции:
• Увеличение доли граждан, приверженных здоровому образу жизни;
• Увеличение доли граждан, систематически занимающихся физической
культурой и спортом.
• Формирование навыков и знаний, оказывающих положительное влияние
на состояние здоровья и работоспособность человека.
• Развитие движения «Волонтеры за ЗОЖ» как в России, так и на территории
государств — участников СНГ.
Волонтёрские организации, граждане всех возрастов, проживающие на территории СНГ, приняли участие в весенней акции, проведенной во Всемирный день здоровья – 4 апреля 2024г.
Во Всемирный день сердца – 29сентября – проводится второй этап акции «10 000шагов к жизни».
Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвала постоянную физическую активность. Недостаточная физическая активность — это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
Акция «10 0 0 0 шагов к жизни» направлена на повышение ежедневной
двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения, отвечающему принципу «Здоровье для всех».
Всемирный день сердца -29.09.2024г. Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн жизней в год. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне. Основная задача проведения Дня сердца — повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения.
В это время проходят публичные мероприятия, на которых все желающие получают рекомендации о том, как снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Общественные организации проводят просветительские и спортивные акции, где рассказывают о важности здорового образа жизни и предлагают комплексы упражнений, ежедневное выполнение которых сможет минимизировать угрозу сердечно-сосудистых заболеваний.
Акция «10000 шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню сердца, может быть проведена и в вашем коллективе, организации! Возраст – не помеха! Коллектив единомышленников –только на пользу! Знания о путях снижения рисков здоровью- путь к ЗОЖ!
Мы желаем Вам энтузиазма, здоровья, радости! 10 000шагов –это только начало!!!
УЗ «Шкловский райЦГЭ»
Сентябрь 2024
