Алкогольное отравление

Алкогольное отравление — острое состояние, возникающее при чрезмерном употреблении спиртного, сопровождающееся головной болью, тошнотой и слабостью.

         На что действует алкоголь в организме человека? Попадая в кровоток он, нарушает работу центральной нервной системы, замедляя реакции и нарушая координацию. Алкоголь оказывает токсическое воздействие на печень, почки и желудочно-кишечный тракт, что приводит к сбоям в их функционировании.

         Отравление развивается по стадиям: от лёгкого опьянения до тяжёлых форм. Основные симптомы начальной стадии алкогольного отравления:

головная боль; тошнота;  рвота; слабость; учащённое сердцебиение.

         Тяжелые формы отравления могут сопровождаться потерей сознания, нарушением дыхания и другими опасными состояниями, угрожающими жизни человека. В этом случае крайне важно быстро обратиться за профессиональной медицинской помощью.  

Что можно пить при алкогольном отравлении?

         Правильное питье при алкогольном отравлении способствует не только облегчению состояния, но и ускоряет процесс выздоровления. Что разрешено при интоксикации:

• Вода. Важнейшее средство для восстановления водного баланса организма. При алкогольном отравлении вода помогает выводить токсины, улучшает работу почек и нормализует обмен веществ. Она также способствует быстрому очищению организма, особенно в случаях, когда требуется вывести из запоя.
• Электролитные растворы (например, «Регидрон»). Эти растворы содержат соли и минералы, которые необходимы для восстановления электролитного баланса, нарушенного из-за обезвоживания, вызванного алкоголем. Они помогают минимизировать слабость, головокружение и усталость, часто сопровождающие отравление.
• Минеральная вода. Она помогает восполнить дефицит магния, кальция и калия, поддерживает нормальное функционирование сердца и других органов. Важно выбирать воду без газа, чтобы не раздражать желудок.
• Травяные чаи. Напитки из мяты, ромашки, шиповника или липы обладают успокаивающим и противовоспалительным действием. Они помогают расслабиться, снимают раздражение в желудке и поддерживают восстановление организма.

От чего стоит отказаться?

         Диета после алкогольной интоксикации требует исключения нескольких видов продуктов.

— Жирная и жареная пища перегружает печень и замедляет процесс восстановления.

— Острые и соленые блюда раздражают желудок и провоцируют повышение кислотности, что дополнительно нагружает организм.

-Сладкие и газированные напитки нарушают обмен веществ, повышают уровень сахара в крови и замедляют процессы детоксикации.

— Кофе и энергетики также следует исключить, поскольку они вызывают обезвоживание.

Рекомендации по диете для взрослого человека на восстановительный период

         Правильное питание в восстановительный период играет ключевую роль в нормализации обмена веществ, ускорении выведения токсинов и поддержании общей энергии организма. Чтобы восстановить силы, после алкогольного отравления важно придерживаться определенной диеты.

         В первые дни следует употреблять легкие и легко усваиваемые продукты — каши, отварные супы, картофельное пюре. Это поможет снизить нагрузку на желудок и восстановить водно-солевой баланс. После улучшения состояния можно постепенно вводить нежирное мясо, рыбу, картофель и цельнозерновые продукты. При этом стоит избегать жирной, жареной и трудноперевариваемой пищи, поскольку они оказывают чрезмерную нагрузку на пищеварительную систему.

Когда больному нужна срочная медицинская помощь?

         Сильное алкогольное отравление может быть опасным для жизни, поэтому важно вовремя распознать симптомы, требующие немедленного вмешательства. Если у человека наблюдаются признаки серьезного отравления (затрудненное дыхание, потеря сознания, судороги или гипотермия), необходимо сделать следующее:

-Немедленно вызвать скорую помощь.

-Обеспечить пострадавшему поступление воздуха и постараться привести его в горизонтальное положение.

-Следить за дыханием и пульсом, чтобы при необходимости начать сердечно-легочную реанимацию.

-Чем быстрее будет оказана медицинская помощь, тем выше шансы избежать тяжелых последствий от алкогольного отравления.

         Правильное питание и питье являются основой быстрого восстановления после алкогольного отравления. Важно помнить о мере в потреблении алкоголя. Умеренность и осознание возможных рисков помогут избежать алкогольных отравлений и их последствий.

Врач по медицинской профилактике                                  Т.Полякова

Май 2025